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乳腺不通的按摩手法

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问题描述:
宝宝出生半月了,我经常感到乳房十分胀疼,有什么乳腺不通的按摩手法

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
基本按摩手法活动乳房: 双手拇指与食指分开,环抱乳房基底部,上下横斜活动乳房,注意动作轻柔。乳腺小叶、腺泡按摩:一手托住乳房,另一手四指并拢用指腹面在乳晕上方周围进行360°小旋转按摩。乳腺导管按摩:用拇指、食中指的指腹面顺乳腺管纵向从乳房根部向乳头方向按摩。 按摩完后,可以用热毛巾进行热敷。

其它精选问题

推荐 月经过了十多天突然有褐色血

月经过后十多天出现褐色分泌物可能是排卵期出血或异常子宫出血,常见原因有黄体功能不足、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、内分泌失调、宫颈病变等。建议观察出血量及伴随症状,及时就医明确诊断。

1、排卵期出血

月经周期中间出现的少量褐色出血,多与排卵期雌激素波动有关。表现为点滴状出血持续1-3天,可伴有轻微下腹坠胀。这种情况无须特殊治疗,保持外阴清洁即可。若频繁发生可遵医嘱使用黄体酮胶囊调节周期。

2、黄体功能不足

黄体期孕激素分泌不足可能导致子宫内膜不规则脱落,出现经间期褐色分泌物。常伴有月经周期缩短、经前点滴出血等症状。确诊需进行性激素六项检查,治疗可选用地屈孕酮片或黄体酮软胶囊补充孕激素。

3、子宫内膜息肉

子宫内膜息肉可能引起非经期不规则出血,血液氧化后呈褐色。超声检查可见宫腔内异常回声,可能伴随月经量增多、经期延长。确诊后可通过宫腔镜息肉切除术治疗,术后可短期使用屈螺酮炔雌醇片预防复发。

4、子宫内膜炎

慢性子宫内膜炎会导致子宫内膜充血脆弱,引起接触性出血。常见症状包括下腹隐痛、白带异常,急性发作时可能发热。治疗需根据病原体选用抗生素,如甲硝唑片联合多西环素片,严重者需宫腔灌注治疗。

5、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能干扰月经周期,导致经间期出血。可能伴有痤疮、多毛、体重增加等症状。需检查性激素和甲状腺功能,治疗可选用炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平。

出现异常阴道出血期间应避免剧烈运动和性生活,保持规律作息,减少生冷辛辣食物摄入。建议记录出血时间、量及伴随症状,就医时携带近3个月月经周期记录。40岁以上女性突然出现经间期出血需警惕子宫内膜病变,建议尽早就诊妇科进行超声和宫颈癌筛查。

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