健康知道
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孕妇侧睡通常不会压到胎儿。子宫和羊水能有效缓冲压力，左侧卧位更有助于胎盘供血，避免仰卧导致的下腔静脉受压。
1、子宫保护胎儿被子宫壁和羊水包围，侧睡时压力会均匀分散，不会直接作用于胎儿。
2、胎盘供血左侧卧位可减少子宫对下腔静脉的压迫，改善母体血液循环，增加胎盘氧气和营养供应。
3、孕妇舒适孕中晚期侧睡能缓解腰背压力，减少胃酸反流，建议用孕妇枕支撑腹部和膝盖。
4、特殊情况双胎妊娠或胎盘前置等高风险孕妇需遵医嘱调整睡姿，避免长时间固定体位。
孕期睡眠以舒适为主，交替采用左右侧卧，避免趴睡或长时间仰卧，定期产检监测胎儿状况。
婴儿喝45度的奶通常不会烫伤，但可能引起不适。婴儿口腔黏膜娇嫩，适宜奶温为37-40度，45度略高可能刺激口腔，主要影响因素有喂养器具误差、奶液散热速度、婴儿个体敏感度、家长测温方式。
1、喂养器具误差部分奶瓶温感标识不准，实际温度可能超过45度。建议家长使用食品级温度计校准，选择玻璃奶瓶更易感知真实温度。
2、奶液散热速度奶液在空气中冷却较快，但瓶内中心温度可能高于表面。家长需摇匀后滴手腕内侧测试，避免局部高温。
3、个体敏感度早产儿或口腔溃疡婴儿对温度更敏感。家长需将奶温控制在37度左右，喂养前观察婴儿吮吸反应。
4、测温方式差异红外测温仪测量瓶身温度可能低于实际奶温。建议采用液体专用温度计，测量时间超过15秒。
冲泡奶粉时应先调水温再加奶粉，避免二次加热。喂养后检查婴儿口腔有无发红，出现拒食哭闹需及时就医。
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