健康知道
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单纯性甲状腺肿多数情况下无须治疗。甲状腺肿的处理方式主要有定期观察、饮食调整、药物治疗、手术治疗。
1、定期观察：轻度甲状腺肿且甲状腺功能正常时，医生可能建议定期复查甲状腺超声和甲状腺功能，观察肿物变化。
2、饮食调整：缺碘地区患者可通过食用加碘盐、海带等富含碘的食物改善，但需避免过量摄入碘导致甲状腺功能异常。
3、药物治疗：甲状腺功能异常者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物调节激素水平，抑制甲状腺进一步肿大。
4、手术治疗：出现压迫症状、疑似恶变或肿物过大影响外观时，需考虑甲状腺部分切除术或全甲状腺切除术等外科干预。
建议患者避免吸烟、规律作息，合并甲亢者需限制海产品摄入，定期复查甲状腺功能及超声评估病情进展。
妊娠期糖尿病高发人群主要包括高龄孕妇、超重或肥胖者、有糖尿病家族史者及既往妊娠期糖尿病病史者。
1. 高龄孕妇35岁以上孕妇因胰岛素敏感性下降，妊娠期糖尿病发生概率显著增加。建议孕期定期监测血糖，控制碳水化合物摄入量。
2. 超重肥胖孕前体重指数超过25者，脂肪组织胰岛素抵抗更明显。需通过合理膳食和适度运动控制体重增长。
3. 糖尿病家族史直系亲属患2型糖尿病者遗传易感性较高。此类孕妇应从孕早期开始进行糖耐量筛查。
4. 既往病史曾有妊娠期糖尿病史者再次妊娠复发率可达50%。需在孕前进行血糖评估，孕期严格随访。
建议高危人群孕前咨询营养师制定饮食计划，孕期坚持适度运动如孕妇瑜伽，定期进行75g口服葡萄糖耐量试验筛查。
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