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产后预防子宫内膜炎可通过保持会阴清洁、避免过早性生活、规范使用抗生素、定期复查等方式实现。子宫内膜炎通常由细菌感染、产褥期护理不当、宫腔操作、免疫力下降等原因引起。
1、保持会阴清洁产后每日用温水清洗会阴部,及时更换卫生巾,避免使用刺激性洗液。会阴伤口未愈合前可采用碘伏消毒。
2、避免过早性生活产后6周内禁止性生活,待恶露排净且复查确认子宫恢复后再恢复性生活,避免病原体上行感染。
3、规范使用抗生素剖宫产或存在感染高危因素者需遵医嘱预防性使用抗生素,如头孢曲松、甲硝唑等,不可自行停药或减量。
4、定期复查产后42天需复查子宫复旧情况,出现发热、异常恶露、下腹痛等症状时应立即就医排查感染。
产后注意补充优质蛋白和维生素,适度进行凯格尔运动促进盆底恢复,哺乳期用药需严格遵医嘱。
乳腺BI-RADS 3类多数情况属于良性病变,恶性概率较低,但仍需定期随访观察。BI-RADS分类依据主要包括肿块形态、边缘特征、钙化类型、血流信号等因素。
1、良性特征:BI-RADS 3类病变通常表现为边界清晰的圆形肿块、单纯囊肿或纤维腺瘤,恶性概率小于2%,建议6个月后复查超声或乳腺X线摄影。
2、随访要求:需在6个月、12个月、24个月进行影像学复查,若连续2年无变化可降级为BI-RADS 2类,期间出现增大或形态改变需升级检查。
日常保持规律乳腺自查,避免高雌激素食物摄入,建议40岁以上女性每年进行乳腺专项体检。