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土大黄可以减肥吗

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土大黄可以减肥吗

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尚文忠
尚文忠 淮北矿工总医院 副主任医师
吃土大黄并没有明显的减肥效果。吃了土大黄之后,会在一定的程度上出现腹泻的现象,但是并不能消耗身体多余的脂肪,而且如果吃的太多,对肠胃的伤害也是比较大的。如果在吃土大黄期间出现了体重下降的现象,那么很有可能是由于脱水造成的,这是很容易反弹的。如果真的想要达到减肥的效果,还是应控制饮食和增加运动量,通过增强新陈代谢的能力来达到减肥的效果。

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