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轻氧酵素乌梅青梅减肥怎么样?
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1人回答
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63次阅读
减肥
问题描述:
轻氧酵素乌梅青梅减肥怎么样?
全部回答
共
1
条回答
王得翔
山东大学齐鲁医院
副主任医师
轻氧酵素是有水果乌梅、青梅混合在一起制作而成,有一定燃烧身体内多余脂肪的作用,所以具有一定减肥效果,但是并不是特别明显,有些患者使用以后有可能会出现反胃、恶心等不良反应。身体比较肥胖主要是由于摄入的热量比较多导致,如果平时摄入的热量,能够被消耗,没有剩余的热量就不会出现肥胖的情况。所以平时需要控制饮食,可以少量多餐,避免暴饮暴食,也可以吃含膳食纤维多的食物,比如燕麦、红薯,还可以吃含糖量比较低的水果,也要多吃
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