女人吃什么水果对身体好?

提问时间：2023-06-13 19:41 | 1人回答 | 85次阅读

女人水果身体

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女人吃什么水果对身体好?

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刘奇英临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-06-13 19:53

女性多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对于身体是有好处的水果中可以多吃一些苹果，草莓，蓝莓，猕猴桃，苹果，橘子，葡萄，这些水果中都含有一些营养成分，含有多种维生以及膳食纤维对于身体有很好的益处，可以美容养颜，还可以有效的补充身体所需要的一些营养成分，对于身体有好处。

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