健康知道
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喉咙发炎可通过生活调节、药物治疗、物理治疗及病因治疗等方式缓解，常见原因包括病毒感染、细菌感染、用嗓过度及环境刺激。
1. 生活调节
避免辛辣刺激食物，多饮温水，保持室内湿度适宜，减少用嗓频率。
2. 药物治疗
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；病毒感染可选用利巴韦林等抗病毒药物；疼痛明显可用布洛芬缓解。
3. 物理治疗
淡盐水漱口可减轻黏膜水肿，咽喉喷雾剂局部消炎，超声雾化帮助稀释分泌物。
4. 病因治疗
过敏性咽喉炎需远离过敏原，胃食管反流引起者需抑酸治疗，长期声带劳损需嗓音训练。
日常可适量食用蜂蜜、梨、银耳等润喉食物，避免吸烟及二手烟刺激，若症状持续超过1周或出现呼吸困难需及时就医。
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