健康知道
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手臂发麻可能由姿势压迫、颈椎退变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物干预、血糖管理等方式缓解。
1、姿势压迫长时间保持手臂受压姿势可能导致局部血液循环受阻，表现为暂时性麻木。建议定时活动肢体，避免单侧压迫，无须特殊治疗。
2、颈椎退变颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，常伴有颈部酸痛。可进行颈椎牵引，口服甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等营养神经和消炎药物。
3、腕管综合征正中神经在腕部受压导致拇指至无名指麻木，与重复性手部动作有关。建议佩戴支具制动，使用双氯芬酸钠、加巴喷丁、泼尼松等药物缓解炎症。
4、糖尿病神经病变长期高血糖损伤周围神经，多表现为对称性肢体末端麻木。需严格控糖，配合硫辛酸、依帕司他、普瑞巴林等药物改善微循环和神经代谢。
日常注意避免手臂长时间悬空或负重，糖尿病患者需定期监测血糖，若麻木持续加重或伴随肌力下降应及时就诊神经内科。
