健康知道
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头皮疼痛可能由紧张性头痛、毛囊炎、带状疱疹、三叉神经痛等引起，可通过局部护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1. 紧张性头痛长期精神压力或姿势不良导致头皮肌肉痉挛，表现为持续性钝痛。建议热敷颈部、按摩太阳穴，必要时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿米替林。
2. 毛囊炎细菌或真菌感染引发毛囊红肿疼痛，可能伴随脓疱。需保持头皮清洁，避免抓挠，医生可能开具莫匹罗星软膏、酮康唑洗剂或克林霉素凝胶。
3. 带状疱疹水痘-带状疱疹病毒激活导致神经痛，常伴簇集水疱。早期使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物，疼痛剧烈时可加用加巴喷丁。
4. 三叉神经痛血管压迫神经引发电击样剧痛，触碰可诱发。卡马西平、奥卡西平等药物可缓解，严重者需考虑微血管减压手术。
避免过度烫染头发，选择温和洗发产品，保证充足睡眠。若疼痛持续超过3天或伴随发热、皮疹需及时就医。
身上突然瘙痒可能由皮肤干燥、接触性过敏、蚊虫叮咬、荨麻疹等原因引起，通常表现为局部或全身皮肤发红、起疹或无明显皮损。
1、皮肤干燥秋冬季节或频繁洗澡可能导致皮肤屏障受损，引发瘙痒。建议减少洗澡频率，使用无刺激保湿霜如凡士林、尿素软膏、甘油制剂。
2、接触性过敏衣物染料、化妆品或金属饰品等致敏原接触皮肤后，可能引发瘙痒性皮疹。需立即脱离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、地塞米松乳膏。
3、蚊虫叮咬蚊虫唾液中的蛋白质会引发局部组胺释放，导致红肿瘙痒。可用肥皂水清洗叮咬处，外涂炉甘石洗剂、氢化可的松软膏、樟脑薄荷柳酯乳膏。
4、荨麻疹可能与感染、食物过敏或自身免疫等因素有关，典型表现为风团伴剧痒。急性期需口服依巴斯汀、奥洛他定、泼尼松等药物控制症状。
避免搔抓皮肤，穿着纯棉透气衣物，持续瘙痒超过48小时或伴随呼吸困难需及时就医。
