健康知道
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牙的两边一嚼东西就疼可通过口腔清洁、调整饮食、药物治疗、牙科治疗等方式缓解。疼痛通常由食物嵌塞、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、口腔清洁食物残渣嵌塞可能刺激牙龈引发疼痛，建议使用牙线清除邻面嵌塞物，配合含氟牙膏刷牙，减少细菌滋生。
2、调整饮食避免咀嚼硬物或过冷过热食物，选择软质易咀嚼的食物如鸡蛋羹、燕麦粥，减轻牙齿受力刺激。
3、药物治疗龋齿或牙周炎可能导致咀嚼痛，可遵医嘱使用甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物控制感染和炎症。
4、牙科治疗智齿冠周炎或深龋需专业处理，可能与阻生智齿压迫、牙髓感染有关，表现为放射痛或牙龈肿胀，需进行根管治疗或拔牙手术。
日常注意用温水漱口保持口腔卫生，若疼痛持续超过3天或伴随面部肿胀，建议立即就诊口腔科。
阻生智齿未萌出时多数情况下无须立即拔除，是否需要拔牙主要与智齿位置、邻牙影响、炎症发作频率及影像学评估有关。
1、智齿位置：完全骨埋伏且远离邻牙的智齿可暂观察，定期拍摄口腔全景片监测位置变化。
2、邻牙影响：若影像显示智齿挤压第二磨牙牙根或导致邻牙龋坏，即使未萌出也建议预防性拔除。
3、炎症风险：反复发生冠周炎或囊肿的阻生智齿，无论是否萌出均需手术干预，避免感染扩散。
4、影像评估：通过锥形束CT判断智齿与下颌神经管关系，高位阻生且无症状者可暂缓处理。
建议每6-12个月进行口腔检查，若出现牙龈肿痛、张口受限等症状需及时就诊评估。
