顺产坐月子吃什么好？

提问时间：2023-07-22 19:49 | 1人回答 | 60次阅读

坐月子顺产月子

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顺产坐月子吃什么好？

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夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2023-07-22 20:01

顺产坐月子的话，可以多吃鱼肉，鸡肉还有鸡蛋这些，另外还可以多吃些可以帮助通乳下奶的豆类啊，甜酒酿啊，黄豆炖猪蹄啊这些。哦，还要注意补气血的红枣之类也要多吃，月子里一定要注意好休息，不能摸凉水，身体调理好特别重要。

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2022-09-23

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2022-09-23

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2022-09-23

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