健康知道
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突然尿频可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1. 饮水量增加短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致尿量增多，属于生理性尿频，减少饮水量后症状可自行缓解。
2. 精神紧张焦虑状态下交感神经兴奋可能引起膀胱敏感，表现为尿频但尿量少，可通过心理疏导、放松训练改善。
3. 尿路感染细菌感染引发的膀胱炎或尿道炎常伴随尿急、排尿痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4. 前列腺增生中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道，导致夜尿增多，需通过坦索罗辛、非那雄胺等药物或手术干预。
日常需避免憋尿，限制咖啡因摄入，若伴随发热、血尿等症状应及时就医排查糖尿病、膀胱过度活动症等疾病。
