健康知道
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牙贴对牙齿通常无害，但需正确使用。牙贴的主要风险包括牙釉质磨损、牙齿敏感、牙龈刺激、误吞风险。
1. 牙釉质磨损部分美白牙贴含过氧化物，长期使用可能损伤牙釉质。建议选择低浓度产品，每周使用不超过两次。
2. 牙齿敏感美白成分可能渗透牙本质导致短暂敏感。使用时避开牙龈，出现敏感立即停用。
3. 牙龈刺激牙贴接触牙龈可能引发红肿。使用前修剪牙贴形状，确保仅覆盖牙面。
4. 误吞风险儿童或使用不当可能误吞牙贴。家长需监督12岁以下儿童使用，避免吞咽动作。
使用牙贴期间避免深色饮食，配合含氟牙膏可增强牙釉质保护，出现持续不适需及时就诊。
牙龈肿痛口腔溃疡时补充维生素C可能有辅助作用，但需结合具体病因治疗，常见诱因包括局部创伤、维生素B族缺乏、免疫低下、口腔感染等。
1、局部创伤硬物刮伤口腔黏膜可能导致溃疡，建议避免食用尖锐食物，可使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片促进愈合。
2、维生素B缺乏维生素B2或B12不足易引发口角炎和溃疡，需增加动物肝脏、蛋奶等摄入，必要时口服复合维生素B片、维生素B2片、甲钴胺片等药物。
3、免疫力下降熬夜或压力会导致免疫功能紊乱，表现为反复口腔溃疡，可服用转移因子口服溶液、匹多莫德颗粒、脾氨肽冻干粉调节免疫。
4、口腔感染白色念珠菌或疱疹病毒感染需抗感染治疗，如制霉菌素片、阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片，配合康复新液含漱促进黏膜修复。
日常可适量食用猕猴桃、鲜枣、草莓等富含维生素C的水果，但溃疡发作期应避免酸性刺激，若症状持续超过两周需排查白塞病等系统性疾病。
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