健康知道
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头发油腻伴头皮屑增多可通过调整洗护习惯、改善饮食、药物治疗、排查皮肤病等方式缓解。该问题通常由皮脂分泌旺盛、真菌感染、饮食不当、银屑病等原因引起。
1、调整洗护习惯每日或隔日用温和控油洗发水清洁，避免抓挠头皮。水温不宜过高，减少护发素接触头皮的概率。
2、改善饮食限制高糖高脂食物摄入，增加富含B族维生素的粗粮和深色蔬菜。每日饮水保持充足。
3、药物治疗真菌感染可使用酮康唑洗剂，脂溢性皮炎建议二硫化硒洗剂，严重瘙痒可配合口服氯雷他定。需在医生指导下使用。
4、排查皮肤病可能与马拉色菌过度增殖、激素水平异常等因素有关，通常表现为头皮红斑、痂皮等症状。顽固性症状需排除银屑病、特应性皮炎等。
避免过度烫染头发，枕巾定期消毒更换。若伴随脱发、脓疱等症状应及时就诊皮肤科。
小儿嘴边湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、过敏原回避等方式治疗。嘴边湿疹通常由皮肤屏障受损、食物过敏、接触刺激物、免疫功能异常等原因引起。
1、保湿护理使用含神经酰胺的婴儿润肤霜每日多次涂抹，避免使用含香精的湿巾擦拭。皮肤干燥会加重湿疹症状，表现为局部脱屑、发红。
2、外用药物遵医嘱使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏。家长需注意药物仅薄涂于患处，避免进入口腔。
3、口服药物严重时可短期服用抗组胺药如氯雷他定糖浆，合并感染时需用抗生素如头孢克洛干混悬剂。家长需观察孩子服药后是否出现嗜睡等不良反应。
4、过敏原回避记录饮食日记排查牛奶、鸡蛋等致敏食物，避免使用含镍的餐具。湿疹反复发作可能与特异性体质有关，表现为瘙痒加剧、皮疹扩散。
建议家长给孩子穿着纯棉衣物，哺乳期母亲需忌口辛辣海鲜，症状持续超过两周或渗液化脓应及时就诊皮肤科。
