健康知道
| 1人回答 | 49次阅读
转氨酶升高可通过调整饮食、戒酒、药物治疗、病因治疗、定期复查等方式治疗。转氨酶升高通常由病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等原因引起。
减少高脂肪、高糖食物的摄入，避免加重肝脏负担。适量增加优质蛋白如鱼、蛋、豆制品的摄入，有助于肝细胞修复。多食用新鲜蔬菜水果补充维生素，西蓝花、胡萝卜等富含抗氧化物质的食物对肝脏有益。避免食用霉变或腌制食品，防止毒素损害肝脏。
酒精会直接损伤肝细胞，导致转氨酶持续升高。戒酒可减轻肝脏代谢负担，避免酒精性肝炎进展为肝硬化。对于酒精依赖者，可寻求专业戒酒指导。戒酒期间需注意补充B族维生素，改善酒精代谢障碍。
可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片等保肝药物。这些药物能稳定肝细胞膜，促进肝细胞修复。若为病毒性肝炎引起，需配合抗病毒药物治疗。使用药物需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。
针对不同病因采取相应治疗，病毒性肝炎患者需抗病毒治疗，脂肪肝患者需控制体重和血脂，药物性肝损伤需停用可疑药物。自身免疫性肝炎可能需要使用免疫抑制剂。明确病因是治疗转氨酶升高的关键。
治疗期间需定期监测肝功能指标，评估治疗效果。一般建议每1-3个月复查一次肝功能，根据结果调整治疗方案。同时监测腹部超声等影像学检查，观察肝脏形态变化。出现乏力、黄疸加重等情况需及时就医。
转氨酶升高患者应注意规律作息，避免熬夜和过度劳累。保持适度运动，如散步、游泳等有氧运动有助于改善肝功能。控制体重在正常范围，肥胖者需逐步减重。避免滥用药物和保健品，必要时在医生指导下使用。出现持续乏力、食欲减退、皮肤黄染等症状应及时就医检查。
老年人七十岁血糖在8.5左右属于偏高状态，可能由饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、糖尿病等因素引起，需通过调整饮食、增加运动、药物干预、定期监测等方式控制。
1、饮食不当高糖高脂饮食可能导致血糖升高，建议减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，如燕麦、糙米、绿叶蔬菜等。
2、缺乏运动久坐不动会降低胰岛素敏感性，建议每天进行30分钟中等强度运动，如快走、太极拳等，有助于改善血糖代谢。
3、胰岛素抵抗可能与肥胖、代谢综合征有关，表现为餐后血糖升高，可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物改善胰岛素敏感性。
4、糖尿病空腹血糖持续超标可能提示2型糖尿病，通常伴随多饮多尿症状，需在医生指导下使用胰岛素或口服降糖药，并定期监测糖化血红蛋白。
建议老年人在医生指导下制定个性化控糖方案，保持规律作息，定期监测血糖变化，出现头晕乏力等异常及时就医。
