健康知道
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肾结石0.5厘米可通过多饮水、药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗。结石体积较小且无并发症时，优先选择保守治疗。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷尿路，促进结石自然排出。建议增加柠檬水等碱性饮品，减少浓茶咖啡摄入。
2、药物排石枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠缓解疼痛。需在医生指导下联合使用。
3、体外冲击波碎石适用于位于肾盂或上段输尿管的结石，通过高频声波将结石粉碎。可能与输尿管黏膜水肿、血尿等暂时性反应有关。
4、输尿管镜取石对于保守治疗无效或伴有感染的结石，可采用输尿管软镜配合钬激光碎石。通常表现为腰痛加剧、发热等症状时需考虑。
治疗期间避免高草酸食物，定期复查超声监测结石位置变化，突发剧烈腰痛或血尿需立即就医。
腰疼可能与肾结石有关，但还可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统感染等疾病引起。
1、腰肌劳损长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛或胀痛，可通过热敷和适度拉伸缓解。
2、腰椎间盘突出椎间盘压迫神经根引发放射性疼痛，常伴下肢麻木，需避免负重并接受物理治疗。
3、泌尿系统感染细菌感染可能引起腰部隐痛伴尿频尿急，可能与饮水不足或卫生习惯有关，需抗生素治疗。
4、肾结石结石移动可能引发突发性剧痛并向会阴放射，与代谢异常或脱水有关，需药物排石或体外碎石。
建议出现持续腰痛时记录疼痛特点，避免自行服用止痛药，及时泌尿外科或骨科就诊排查病因。
