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儿童晚上睡不着怎么办

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儿童晚上睡不着怎么办

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
目前情况看孩子晚上神经衰弱,有可能是白天睡觉时间过长,所以再次出现了晚上神经衰弱,还可以见于练习压力过大,精神太过紧张,所以再次出现了这个情况,需要有去医院做个全面仔细检查,明确具体疾病的类型,然后针对性的救治,一般需要有动用许多镇静安神的药物救治,通过救治以后就可以压制疾病。

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推荐 前列腺炎能喝冰的吗

前列腺炎患者一般不建议喝冰的,可能加重尿频、尿急等症状。前列腺炎通常由细菌感染、久坐、憋尿等因素引起,需根据具体类型遵医嘱治疗。

急性细菌性前列腺炎患者饮用冰水可能刺激前列腺充血,导致排尿疼痛加剧或会阴部胀痛。冰饮可能引起膀胱逼尿肌痉挛,加重尿频尿急症状。部分患者饮用冰水后可能出现胃肠道不适,间接影响盆腔血液循环。慢性前列腺炎患者长期饮用冰水可能降低局部免疫力,增加复发概率。寒冷刺激可能诱发盆底肌肉紧张,导致疼痛症状反复。

少数无菌性前列腺炎患者在稳定期少量饮用冰水可能不会直接加重症状,但需观察个体反应。部分湿热体质患者适量饮用常温凉白开可能比冰水更适合。某些中药治疗方案要求忌食生冷,此时需严格避免冰饮。术后恢复期患者应完全避免冰品以防影响创面愈合。体质虚寒者饮用冰水可能诱发腰骶部冷痛等不适。

前列腺炎患者日常建议饮用35-40℃温水,每日饮水量保持1500-2000毫升。可适量食用南瓜子、西红柿等富含锌元素的食物。避免长时间骑车或久坐,每1-2小时起身活动。急性发作期需及时就医,慢性患者可遵医嘱进行温水坐浴。保持规律作息和适度运动有助于改善盆腔血液循环。

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