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胃痛平时该注意什么问题?

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胃痛平时该注意什么问题?

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
救治胃炎主要基于调理,饮食健康是救治胃病的首要措施.1,首先要惯良好的饮食习惯,三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡行进食.2,多食含有蛋白质的食品,少吃刺激性食物,防止烟酒,极冷等对胃的危害.3,调整培训节奏,确保充足深度睡眠,以纾解工作压力.松懈精神,始终保持平和心态.胃痛对患者们带给的伤害是非常大的,一旦发觉自身的症状,就要及时就诊诊病,同时多看重自身护理培训,期望胃痛患者能获得专业救治。

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