健康知道
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抬手肩关节疼可能由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、功能锻炼、手术等方式缓解。
1、肌肉劳损长期重复抬手动作或姿势不良导致肩部肌肉过度使用，表现为酸痛和活动受限。建议减少负重活动，局部热敷配合按摩缓解症状。
2、肩周炎肩关节囊粘连引发的无菌性炎症，可能与受凉、外伤等因素有关，典型表现为夜间痛和主动被动活动均受限。可选用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，配合关节松动术治疗。
3、肩袖损伤肩部肌腱退变或急性撕裂导致，常与过度运动、外伤有关，表现为特定角度疼痛和无力感。轻者可用洛索洛芬钠贴剂，严重撕裂需关节镜手术修复。
4、颈椎病颈神经根受压引发的牵涉痛，可能与椎间盘突出、骨赘形成有关，多伴有颈部僵硬和上肢麻木。可尝试甲钴胺片、乙哌立松片等药物，配合颈椎牵引治疗。
日常注意避免提重物和受凉，疼痛持续超过两周或出现关节弹响、明显无力时应及时就诊骨科或康复科。
胃癌手术后腹胀可能与术后胃肠功能恢复缓慢、饮食不当、吻合口水肿、肠粘连等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗、适当活动等方式缓解。
1、胃肠功能恢复缓慢手术创伤会导致胃肠蠕动减弱，气体积聚引起腹胀。建议少量多餐，避免产气食物，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、西甲硅油乳剂等促胃肠动力药物。
2、饮食不当过早摄入难消化或高脂食物会加重腹胀。术后需逐步过渡饮食，从流质到半流质，选择米汤、蒸蛋等易消化食物，必要时使用复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊辅助消化。
3、吻合口水肿手术吻合部位炎症反应可能导致梗阻性腹胀。表现为进食后呕吐、腹痛，需禁食并静脉营养，配合注射用奥美拉唑钠、地塞米松磷酸钠注射液减轻水肿。
4、肠粘连术后腹腔粘连可能引发不完全性肠梗阻。若腹胀持续加重伴肛门停止排气，需腹部CT检查，严重时需行粘连松解术，可临时使用甘油灌肠剂缓解症状。
术后早期应记录每日腹胀变化，避免平卧进食，餐后适度行走促进肠蠕动，若症状持续3天未缓解或出现呕吐发热需及时复诊。
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