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夏季预防宝宝感冒

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夏季预防宝宝感冒

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师

夏季预防宝宝感冒可通过保持室内通风、合理增减衣物、注意饮食卫生、增强免疫力等方式实现。感冒多由病毒引起,婴幼儿免疫系统发育不完善更需重点防护。

1、保持通风

每日开窗通风至少两次,空调温度维持在26-28℃,避免直吹。家长需定期清洁空调滤网,密闭环境易滋生病原体。

2、衣物调节

选择纯棉透气衣物,根据温差及时增减。家长需检查宝宝后颈温度,出汗后立即擦干并更换衣物,避免骤冷骤热。

3、饮食卫生

餐具每日消毒,避免生冷食物。家长需确保食材新鲜,适当补充维生素C含量高的水果如猕猴桃,母乳喂养者母亲需注意自身饮食。

4、增强免疫

保证充足睡眠,适当进行户外活动。家长可遵医嘱使用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散,但不可自行使用免疫调节药物。

夏季避免带宝宝前往人群密集场所,接触公共设施后及时清洁双手,出现持续发热或精神萎靡需立即就医。

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推荐 小孩鼻炎做什么检查

儿童鼻炎需进行鼻内镜检查、过敏原检测、鼻窦CT扫描、鼻腔分泌物涂片检查等。具体检查项目根据症状严重程度和疑似病因由医生综合判断。

1、鼻内镜检查

通过软性鼻内镜直观观察鼻腔黏膜状态,家长需配合固定患儿头部。可发现鼻甲肿大、分泌物性状等典型鼻炎表现。

2、过敏原检测

建议家长选择皮肤点刺试验或血清IgE检测,明确是否存在尘螨、花粉等特异性过敏原。阳性结果需记录过敏物质种类与等级。

3、鼻窦CT扫描

针对反复发作或药物治疗无效的患儿,家长需注意检查前移除金属物品。可清晰显示鼻窦炎性病变范围与解剖异常。

4、分泌物涂片检查

家长需配合医生采集鼻腔分泌物,通过嗜酸性粒细胞计数辅助鉴别过敏性鼻炎与感染性鼻炎,指导用药选择。

检查后家长应避免让患儿接触已知过敏原,保持室内湿度适宜,遵医嘱定期复查。急性发作期可用生理盐水鼻腔冲洗缓解症状。

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