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心里长期压抑老是想死

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心里长期压抑老是想死

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蔡玉婷
蔡玉婷 马鞍山市人民医院 主治医师
青少年时期心情敏感,高考备考生学习压力大,都是导致压抑心情的原因。学生应该学会积极调节自己的情绪,能够找老师、父母、建立积极的沟通,寻找心理支持。在平常生活中,注重饮食和作息的规律,适当活动,有助于身体健康。

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