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中年人脂肪肝怎么减

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中年人脂肪肝怎么减

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
中年人脂肪肝可以通过服用药物、改善饮食、加强运动的方法来减,饮食要以清淡、易消化为主,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用生冷辛辣刺激性食物,避免食用高脂肪的食物,同时要加强运动。

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