健康知道
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脱发可通过米诺地尔、非那雄胺、螺内酯、环丙孕酮等药物治疗，效果因人而异，建议在医生指导下选择药物。
1、米诺地尔米诺地尔是外用药物，适用于雄激素性脱发和斑秃，能促进毛囊血液循环，刺激毛发生长，常见剂型有搽剂、喷雾剂、泡沫剂。
2、非那雄胺非那雄胺是口服药物，适用于男性雄激素性脱发，通过抑制二氢睾酮生成减缓脱发，常见剂型有片剂、胶囊剂。
3、螺内酯螺内酯是口服药物，适用于女性雄激素性脱发，具有抗雄激素作用，常见剂型有片剂、胶囊剂。
4、环丙孕酮环丙孕酮是口服药物，适用于女性雄激素性脱发，能阻断雄激素受体，常见剂型有片剂。
脱发治疗需结合病因，除药物治疗外，保持规律作息、均衡饮食、减少烫染等也有助于改善脱发情况。
毛孔缩小可通过皮肤清洁、控油保湿、医美治疗、日常防晒等方式改善。毛孔粗大主要与皮脂分泌过多、皮肤老化、角质堆积、紫外线损伤等因素有关。
1、皮肤清洁每日使用温和洁面产品清除多余油脂和污垢，避免毛孔堵塞。可选择含氨基酸成分的洁面乳，清洁后及时补水。
2、控油保湿使用含烟酰胺、水杨酸等成分的护肤品调节水油平衡。过度清洁会刺激皮脂腺分泌，需配合保湿乳液维持皮肤屏障。
3、医美治疗光子嫩肤、点阵激光等可刺激胶原再生。医美手段需在专业机构操作，治疗后需严格防晒避免色素沉着。
4、日常防晒紫外线会破坏胶原纤维导致毛孔松弛。外出前30分钟涂抹SPF30以上防晒霜，每2小时补涂一次。
避免频繁用手触摸面部，饮食减少高糖高脂摄入，保证充足睡眠有助于改善毛孔粗大问题。若伴随严重痤疮或皮肤敏感，建议就诊皮肤科。
