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维生素b失眠多梦?

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维生素b失眠多梦?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
常睡觉深度者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有使人入睡的疗效。神经虚弱的睡觉深度病患,可取莴苣浆液一汤匙,溶于一杯水中。

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