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抑郁症
怎么治疗抑郁症较好
提问时间:2023-06-23 18:47
|
1人回答
|
53次阅读
抑郁症
抑郁
问题描述:
怎么治疗抑郁症较好
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
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主任医师
回答时间:2023-06-23 18:51
有效的抑郁症治疗包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可以帮助患者识别和管理他们的负面思维和情绪,并提供积极应对情绪压力的技巧,如认知行为疗法、解决问题疗法等。药物治疗可以帮助患者缓解症状,减轻焦虑和抑郁情绪,如抗抑郁药物和安眠药。最好的治疗方案是将心理治疗和药物治疗结合起来,配合适当的运动和饮食等生活方式改变,来维护健康的身心状态。
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