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焦虑症久了会怎么样

提问时间：2023-06-15 15:07 | 1人回答 | 74次阅读

焦虑症的焦虑症焦虑

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焦虑症久了会怎么样

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-15 15:09

长期患有焦虑症可能会导致身体和心理上的许多问题，如失眠、心悸、头痛、消化不良等身体症状，以及情绪波动、社交困难、疑虑过度等心理问题。如果长期得不到治疗和控制，焦虑症可能对个人的生活和工作造成严重影响，甚至引发抑郁等其他精神疾病。因此，及早诊断、治疗和控制焦虑症非常重要。

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其它精选问题

推荐焦虑症怎么提高情绪 2023-06-20 13:33

提高焦虑症患者的情绪需要从多个角度出发。首先，建立一个积极、承认和放松的心态。其次，掌握专业的应对方法，例如呼吸深度放松法等。此外，积极参加各种有效的社交活动和支持小组，以提高自我认知和自我意识。最重要的是，定期进行健康管理和保持良好的生活习惯，包括足够的睡眠、饮食健康、适当的身体锻炼等。这些方法可以有效地提高情绪，减轻焦虑症患者的症状。

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