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治疗便秘的有效方法

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治疗便秘的有效方法

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
排便次数缩小这是比较难治的疾病,在进行排便次数缩小的医治时,首先要注重转变自己的饮食习惯,选一些富含纤维素的食品摄取,如玉米、红豆等,病患能够遵医嘱服食药品,如益生菌、多潘立酮等促进肠道蠕动的药品去进行医治;病患还要注重培养自己的排便习惯,在清晨起床的时候喝一杯温开水或是喝一杯蜂蜜水都能够有很好的帮助肠道蠕动、改善便秘的后果。

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我吃了绿瘦以后再次出现了便秘,这种情况应当和个人的体质有一定的关系,所以建议留意仔细观察,如果这种便秘症状很明显的话,建议还是需要有停药的,如果通过积极的重新调整饮食以及改善生活习惯,能稳定这种症状,可以考量专心服食,平常可以多吃点蔬菜水果,多喝点蜂蜜水,稳定和预防工作便秘。特别声明首先要保持乐观的心态,不要剧烈的运动,少食肉类,调整好作息时间。

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