健康知道
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人流后一般需要休息7-14天可以上班，实际恢复时间受到手术方式、个人体质、术后护理、工作强度等多种因素的影响。
1、手术方式无痛人流创伤较小通常恢复较快，传统刮宫术可能需延长休息时间。
2、个人体质年轻体质好者恢复较快，贫血或免疫力低下者需增加休息天数。
3、术后护理遵医嘱使用抗生素预防感染，保持会阴清洁有助于缩短恢复周期。
4、工作强度久坐岗位可较早复工，体力劳动需满2周并经医生评估后返岗。
术后1个月内避免剧烈运动和重体力劳动，建议补充优质蛋白和含铁食物促进恢复。
唐氏筛查前需注意空腹要求、准确孕周计算、避免剧烈运动、保持情绪稳定等事项。
1、空腹要求：部分医院要求抽血前禁食8小时，避免饮食影响血清标志物检测结果，具体需遵医嘱。
2、孕周计算：需提供准确末次月经日期或早期超声报告，孕周误差超过5天可能影响风险值评估准确性。
3、避免剧烈运动：检查前24小时应避免高强度活动，剧烈运动可能导致激素水平短暂波动干扰检测。
4、情绪管理：焦虑紧张可能影响皮质醇等激素分泌，建议检查前保持充足睡眠和放松心态。
筛查前3天宜清淡饮食，避免油腻食物，穿着宽松衣物方便抽血，携带孕期检查资料备查。
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