健康知道
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宝宝流鼻涕咳嗽可通过保持室内湿度、适当补充水分、清理鼻腔分泌物、使用药物等方式缓解。通常由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、细菌感染等原因引起。
1、保持湿度使用加湿器维持空气湿度，避免干燥刺激呼吸道。家长需每日清洁加湿器防止细菌滋生。
2、补充水分少量多次喂温水或母乳，帮助稀释分泌物。家长需观察宝宝排尿量避免脱水。
3、清理鼻腔用生理盐水滴鼻后，用吸鼻器轻柔清除鼻涕。家长需动作轻柔避免损伤鼻黏膜。
4、药物干预病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，过敏可选用氯雷他定糖浆，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。家长需严格按剂量给药。
注意观察宝宝精神状态，若出现呼吸急促、持续高热或症状加重，应及时就医评估。
宝宝发烧时捂出汗不能帮助退烧，反而可能导致体温升高或脱水。正确处理方式主要有保持环境通风、适当减少衣物、补充水分、物理降温。
1、保持通风室内温度维持在24-26摄氏度，避免空气不流通导致闷热，加重宝宝不适感。
2、减少衣物家长需根据体温及时调整宝宝衣物厚度，避免过度包裹阻碍散热，尤其避免使用厚被子捂汗。
3、补充水分家长需少量多次给宝宝喂温水或母乳，预防脱水。发热时水分蒸发加快，及时补液有助于调节体温。
4、物理降温可用温水擦拭颈部、腋窝等部位，禁止使用酒精或冰水。若体温超过38.5摄氏度或持续不退，需立即就医。
家长应密切监测宝宝精神状态与体温变化，避免自行使用退烧药，发热期间建议选择清淡易消化的流质食物。
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