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怎么判断干性还是油性皮肤

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怎么判断干性还是油性皮肤

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师

干性皮肤通常表现为紧绷、脱屑,油性皮肤则常见毛孔粗大、油脂分泌旺盛,判断方法主要有观察皮肤状态、测试油脂分泌量、分析肤质特征、结合环境因素。

1、观察皮肤状态

干性皮肤洗脸后易紧绷,脸颊可能出现细纹或脱屑;油性皮肤晨起时额头、鼻翼有明显油光,毛孔粗大且易长黑头。

2、测试油脂分泌

洁面后2小时用吸油纸按压T区,干性皮肤无油渍或少量油渍,油性皮肤可见明显透明油斑,混合性皮肤仅T区出油。

3、分析肤质特征

干性皮肤角质层薄易泛红,使用保湿产品后改善明显;油性皮肤耐受力较强但易长痘,夏季出油量显著增加。

4、结合环境反应

干性皮肤在空调房或秋冬季节干燥加剧,油性皮肤湿热环境下出油更明显,混合性皮肤表现为区域性差异。

建议根据每日皮肤状态动态调整护理方案,干性皮肤优先选择含神经酰胺的保湿产品,油性皮肤注重温和清洁与控油平衡。

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推荐 荨麻疹是怎么治疗的

荨麻疹可通过抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂、过敏原回避等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。

1、抗组胺药物

第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀可阻断组胺受体,缓解瘙痒和风团。慢性荨麻疹需规律用药,急性发作时可联合第一代药物如苯海拉明。

2、糖皮质激素

泼尼松、甲泼尼龙等适用于重症急性荨麻疹或血管性水肿。短期使用可快速抑制炎症反应,但需严格遵医嘱控制疗程和剂量。

3、免疫调节剂

奥马珠单抗适用于慢性自发性荨麻疹,通过阻断IgE通路减少肥大细胞活化。环孢素等免疫抑制剂可用于难治性病例,需监测肝肾毒性。

4、过敏原回避

通过过敏原检测识别触发因素,常见包括海鲜、坚果、尘螨等。物理性荨麻疹需避免冷热刺激、摩擦等诱因,必要时使用防护措施。

保持皮肤清洁湿润,穿着宽松棉质衣物,记录发作日记帮助识别诱因,急性发作期可冷敷缓解瘙痒。

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