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小儿感冒流清鼻涕可通过多饮水、热敷鼻部、生理盐水洗鼻、药物治疗等方式缓解。该症状通常由病毒感染、过敏反应、环境干燥、鼻窦炎等原因引起。
1、多饮水增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，建议家长少量多次给予温开水或稀释果汁，避免含糖饮料。
2、热敷鼻部用温热毛巾敷于鼻梁处可改善局部血液循环，家长需注意温度控制在40℃以下，每次不超过5分钟。
3、生理盐水洗鼻使用医用生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物，建议家长选择儿童专用洗鼻器，每日重复进行2-3次。
4、药物治疗病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，过敏反应需配合氯雷他定糖浆，合并细菌感染时可用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
保持室内湿度在50%-60%，避免接触冷空气及过敏原，若症状持续超过5天或出现发热需及时就医。
小孩夜间咳嗽严重可能与室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、支气管炎等因素有关，可通过调整环境湿度、回避过敏原、抗感染治疗、雾化吸入等方式缓解。
1、环境干燥冬季暖气或空调导致空气湿度低于40%可能刺激呼吸道黏膜。建议家长使用加湿器维持湿度在50%-60%，睡前用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2、过敏反应尘螨、宠物皮屑等过敏原易在夜间接触。家长需每周高温清洗床品，移除毛绒玩具，咳嗽持续可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
3、感冒后咳嗽病毒感染后气道高反应可能持续2-4周。表现为夜间平卧时咳嗽加重，可配合医生使用乙酰半胱氨酸颗粒或氨溴索口服液，配合拍背排痰。
4、支气管炎症支原体感染或细菌性支气管炎常伴喘息、低热。需完善血常规检查，医生可能开具阿奇霉素干混悬剂或布地奈德雾化混悬液。
保持卧室通风清洁，避免睡前两小时进食，若咳嗽伴随呼吸困难或持续超过两周应及时儿科就诊。
