健康知道
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牙齿过长不建议自行磨短，需由口腔科医生评估后处理。牙齿长度异常可能由牙龈萎缩、牙齿萌出异常、磨牙症或遗传因素引起。
1、牙龈萎缩牙周疾病导致牙龈退缩使牙根暴露，可通过牙周治疗控制炎症，严重者需牙龈移植手术。
2、牙齿萌出异常恒牙萌出不全或对颌牙缺失导致牙齿过长，需正畸调整咬合或修复缺失牙恢复正常颌关系。
3、磨牙症夜间磨牙导致牙齿过度磨损，需佩戴咬合垫保护牙齿，必要时进行咬合重建治疗。
4、遗传因素先天牙冠过长者若影响功能，需专业调磨并配合牙髓保护措施，避免损伤牙神经。
日常应使用软毛牙刷避免牙龈损伤，定期口腔检查可早期发现牙齿长度异常问题。任何牙齿修整操作必须由专业医师完成，自行磨牙可能导致牙髓暴露或咬合紊乱。
牙痛可通过冷敷、药物镇痛、局部清洁、就医处理等方式快速止痛。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。适用于外伤或智齿萌出引起的急性疼痛。
2、药物镇痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，禁止自行调整剂量。
3、局部清洁用温盐水或氯己定含漱液漱口清除食物残渣，使用牙线清理邻面嵌塞物。适用于牙龈炎或食物嵌塞导致的疼痛。
4、就医处理持续性剧痛伴面部肿胀需急诊处理，可能需开髓引流、根管治疗或拔牙等专业处置。牙髓炎或根尖周炎需立即就医。
避免咀嚼硬物及过冷过热饮食，保持口腔清洁可减少刺激。若疼痛超过24小时不缓解或伴随发热，须及时就诊口腔科。
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