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肾虚会引起失眠吗

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问题描述:
之前去体检身体的时候有点肾虚,最近总晚上睡不着觉老是失眠,想知道肾虚会引起失眠吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
肾虚会导致失眠。肾虚的患者大多是因为性生活过于频繁或者是心理压力比较大等原因所导致的,除了失眠外还会伴随腰膝酸软、四肢乏力和耳鸣、头晕等不适的症状。如果是肾虚所导致的失眠可以服用六味地黄丸等调理肾虚的药物进行治疗,也可以在平时的饮食中多吃些山药、黑木耳和红枣等食物,这些食物都具有补气益肾的效果,对于肾虚所引起的失眠也有一定的改善作用。

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尿路刺激征主要包括尿频、尿急、尿痛,可能由泌尿系统感染、结石或前列腺疾病等引起。

1、尿频

尿频是指排尿次数明显增多,但每次尿量较少。生理性尿频可能与饮水过多、精神紧张有关,无须特殊处理。病理性尿频常见于膀胱炎、尿道炎等感染性疾病,通常伴随尿液浑浊或发热。膀胱过度活动症也可能导致尿频,表现为突发性排尿欲望。糖尿病患者因高血糖渗透性利尿作用,也可能出现尿频症状。建议记录排尿日记帮助医生判断病因。

2、尿急

尿急指突然出现的强烈排尿感,难以延迟。急性膀胱炎时尿急症状明显,可能伴有下腹坠胀感。神经源性膀胱患者由于神经调控异常,常出现急迫性尿失禁。前列腺增生压迫尿道时,残余尿刺激膀胱三角区也会引发尿急。部分人群在寒冷刺激或听到流水声时出现条件反射性尿急,属于生理现象。

3、尿痛

尿痛表现为排尿时尿道烧灼感或刺痛,常见于尿道炎和膀胱炎。淋球菌性尿道炎疼痛多出现在排尿初期,而非特异性尿道炎疼痛多在排尿终末加重。泌尿系结石移动时可能引发剧烈绞痛并向会阴部放射。间质性膀胱炎患者的疼痛具有慢性持续性特点,膀胱充盈时加重。绝经后女性因雌激素缺乏导致尿道黏膜萎缩,也可能出现排尿刺痛。

4、排尿困难

排尿困难属于尿路刺激征的伴随症状,表现为排尿起始延迟、尿线变细或排尿中断。男性前列腺增生患者需要增加腹压才能排尿,可能出现尿滴沥。尿道狭窄患者排尿时尿线呈分叉状,严重者呈滴沥状。神经源性膀胱导致的排尿困难常合并尿潴留,需要导尿处理。膀胱颈梗阻患者会出现排尿后滴沥不尽感。

5、下腹不适

下腹坠胀或隐痛常与尿路刺激征伴随出现。急性膀胱炎时耻骨上区压痛明显,慢性前列腺炎患者会阴部有钝痛感。膀胱结石患者在体位变动时可能突发下腹剧痛。盆腔炎女性除尿路症状外,还伴有腰骶部酸痛。部分肠易激综合征患者也可能误将肠痉挛当作泌尿系统不适。

出现尿路刺激征应保持每日饮水2000毫升以上,避免憋尿和过度劳累。选择棉质透气内裤并注意会阴清洁,性生活后及时排尿有助于预防感染。限制咖啡、酒精等刺激性饮品摄入,膀胱训练可改善功能性尿频症状。若症状持续超过3天或出现血尿、发热等情况,需及时进行尿常规、泌尿系超声等检查明确诊断。

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