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输尿管结石疼痛可通过多饮水、药物止痛、体外碎石、手术取石等方式缓解。输尿管结石通常由尿量不足、代谢异常、尿路感染、解剖结构异常等原因引起。
1、多饮水每日饮水量超过2000毫升有助于小结石排出，可配合蹦跳运动促进结石移动，但肾绞痛发作时需暂停运动。
2、药物止痛急性疼痛期可使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等药物缓解痉挛和疼痛，需在医生指导下使用。
3、体外碎石适用于直径6-20毫米的结石，通过冲击波将结石粉碎，可能需要重复进行，碎石后可能出现血尿或肾绞痛。
4、手术取石经尿道输尿管镜取石术适用于中下段结石，经皮肾镜取石术适用于较大肾盂结石，术后需留置双J管2-4周。
结石排出后建议定期复查泌尿系超声，保持低盐低嘌呤饮食，每日饮水量维持在2500毫升以上预防复发。
肾结石直径0.9毫米位于肾脏时多数可自行排出，实际排出概率与结石位置、输尿管条件、饮水量及个体差异有关。
1、结石位置：肾盂或上盏结石较易随尿液冲刷移动，下盏结石因重力作用可能滞留，需改变体位辅助排出。
2、输尿管条件：输尿管直径通常为2-3毫米，0.9毫米结石可通过，但存在狭窄或扭曲时可能卡顿。
3、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲击力，但过量饮水可能导致低钠血症，建议分次适量饮用。
4、个体差异：既往有排石史者成功率较高，合并输尿管炎症或先天畸形者需医疗干预。
建议每日保持适度跳跃运动，避免高草酸饮食，若出现剧烈腰痛或血尿应立即就医评估。
