健康知道
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尿结石的症状主要表现为腰腹部绞痛、血尿、排尿困难等，疼痛多位于腰部、下腹部或会阴部，严重时可放射至大腿内侧。
1、早期表现：腰部隐痛或钝痛，活动后加重，可能伴有尿频尿急等膀胱刺激症状。
2、进展期：突发剧烈绞痛，呈刀割样，常从腰部向同侧下腹部、腹股沟及会阴部放射，伴有恶心呕吐。
3、终末期：持续剧烈疼痛伴寒战高热，出现排尿困难、尿潴留等尿路梗阻症状，严重者可导致肾功能损害。
出现上述症状应及时就医，日常需保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，适当进行跳跃运动帮助小结石排出。
肾结石直径0.9毫米位于肾脏时多数可自行排出，实际排出概率与结石位置、输尿管条件、饮水量及个体差异有关。
1、结石位置：肾盂或上盏结石较易随尿液冲刷移动，下盏结石因重力作用可能滞留，需改变体位辅助排出。
2、输尿管条件：输尿管直径通常为2-3毫米，0.9毫米结石可通过，但存在狭窄或扭曲时可能卡顿。
3、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流冲击力，但过量饮水可能导致低钠血症，建议分次适量饮用。
4、个体差异：既往有排石史者成功率较高，合并输尿管炎症或先天畸形者需医疗干预。
建议每日保持适度跳跃运动，避免高草酸饮食，若出现剧烈腰痛或血尿应立即就医评估。
