健康知道
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吃沉香后心跳快可能是正常反应，也可能与药物过量或个体敏感有关。沉香具有行气止痛、温中止呕的功效，但部分人群服用后可能出现心悸等反应。
沉香中的挥发油成分可能对心血管系统产生轻度兴奋作用，健康人群少量服用后出现短暂心跳加快属于常见现象，通常半小时内可自行缓解。这种情况多与沉香促进血液循环的药理作用相关，伴随轻微面部发热或手心出汗，无须特殊处理。日常使用沉香时建议控制单次用量在1-3克，避免空腹服用，饮用后保持静坐休息。
持续超过1小时的心跳加速或伴随胸闷、头晕等症状时，需考虑药物不良反应。沉香超量服用可能刺激心肌β受体，诱发窦性心动过速，特别是原有心脏疾病或高血压患者风险更高。部分人群对沉香中的倍半萜类物质存在特异质反应，即使常规剂量也可能引发明显心悸。此时应立即停用沉香，饮用适量温水促进代谢，若症状未缓解或出现呼吸困难需及时就医。
使用沉香期间应避免同时饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮品，心血管疾病患者需在医师指导下使用。日常储存需注意防潮霉变，变质沉香可能产生有害物质加重心脏负担。出现心跳加快症状时可尝试按压内关穴缓解，记录发作时间和伴随症状有助于医生判断原因。
