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子宫肌瘤手术后吃什么水果好

提问时间：2022-06-14 09:05 | 1人回答 | 70次阅读

子宫肌瘤子宫手术

问题描述：

很长一段时间脸色蜡黄，精神萎靡不振，身体瘦弱，医院检查结果为子宫肌瘤，手术已经过了一周多，子宫肌瘤手术后吃什么水果好？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-14 09:24

处于术后的恢复的阶段饮食要特别注意，尽量吃些水分少的水果，如香蕉，葡萄，苹果之类的，不建议吃梨，还要注意不可以吃红枣阿胶和桂圆，因为子宫肌瘤确切病因不明，可能与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。子宫肌瘤手术后饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

上一个：子宫后壁有子宫肌瘤，伴阴道不规则出血，怎么办下一个：子宫肌瘤，月经量减少能否补雌激素吗

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子宫肌瘤患者一般可以适量吃银耳红枣汤。银耳红枣汤性质温和，含有膳食纤维、多糖等成分，不会直接刺激肌瘤生长，但需注意控制摄入量。

银耳红枣汤中的银耳富含植物胶质和膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘问题。红枣含有铁元素和维生素，可帮助缓解贫血症状。两者均不含雌激素类物质，不会直接影响子宫肌瘤的激素依赖性生长机制。烹饪时建议少加糖，避免高糖饮食可能导致的代谢紊乱。

合并子宫异常出血的患者需谨慎食用红枣。红枣具有一定活血作用，可能加重出血症状。术后恢复期患者应减少银耳摄入量，其高膳食纤维特性可能影响营养吸收效率。体质虚寒者长期大量饮用可能出现腹泻等不适反应。

子宫肌瘤患者日常饮食应保持营养均衡，限制高脂肪、高糖食物摄入。建议增加新鲜蔬菜水果比例，适量补充优质蛋白。定期复查肌瘤大小变化，出现月经异常或压迫症状时需及时就医。保持规律作息和适度运动，避免滥用含雌激素的保健品或药物。

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