健康知道
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胃疼想快速止痛可通过热敷腹部、服用抑酸药物、调整体位、饮用温水等方式缓解。胃疼通常由饮食刺激、胃酸分泌过多、胃肠痉挛、胃炎等原因引起。
1、热敷腹部：用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，持续15分钟有助于放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛。
2、服用抑酸药物：奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物可快速中和胃酸，适用于胃酸过多引起的灼痛，使用前需排除消化道出血等禁忌症。
3、调整体位：采取膝盖微屈的侧卧位能减轻胃部张力，避免平躺导致胃酸反流加重疼痛，保持体位至疼痛缓解。
4、饮用温水：少量多次饮用35-40摄氏度温水可稀释胃酸，每次饮用量不超过200毫升，避免大量饮水增加胃内压力。
若疼痛持续超过2小时或伴随呕血、黑便等症状须立即就医，日常需避免辛辣刺激饮食，规律进食时间。
