健康知道
| 1人回答 | 67次阅读
糖耐量异常后又恢复正常可能由饮食调整、体重控制、胰岛素敏感性改善、妊娠期生理变化等原因引起，可通过血糖监测、生活方式干预、医学评估等方式管理。
1、饮食调整短期内减少高糖高脂食物摄入可能使糖耐量暂时改善，建议保持均衡膳食结构，增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、体重控制体脂率下降能显著改善胰岛素抵抗，肥胖患者减重后可能出现糖代谢指标逆转，需维持健康体重范围。
3、应激缓解长期压力或急性应激会导致皮质醇升高影响糖代谢，压力源消除后可能出现暂时性糖耐量恢复。
4、妊娠因素妊娠期激素变化可能引发暂时性糖耐量异常，分娩后多数产妇血糖代谢可自行恢复正常。
建议定期复查口服葡萄糖耐量试验，持续监测空腹及餐后血糖水平，必要时进行胰岛素释放试验评估胰岛功能。
糖尿病三多一少指的是多饮、多食、多尿和体重减少，这是糖尿病的典型症状。
1、多饮：由于血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，患者会出现频繁饮水但难以缓解的口渴感。
2、多食：胰岛素缺乏或抵抗使葡萄糖无法被有效利用，机体缺乏能量供应，患者易产生饥饿感并进食量增加。
3、多尿：血糖超过肾糖阈时出现尿糖，渗透性利尿作用使尿量明显增多，严重者每日尿量可达3000-5000毫升。
4、体重减少：尽管进食增多，但葡萄糖利用障碍导致脂肪和蛋白质分解增加，患者短期内可能出现体重明显下降。
出现三多一少症状建议及时检测血糖，确诊后需通过饮食控制、运动干预和药物治疗综合管理血糖水平。
