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急性胰腺炎吃什么食物

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急性胰腺炎吃什么食物

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
急性胰腺炎患者可通过低脂、易消化的饮食调理恢复健康,建议选择清淡、高蛋白、低纤维的食物,避免高脂、高糖、刺激性食物。
1、清淡饮食:急性胰腺炎患者应选择清淡的食物,如米粥、面条、蒸蛋等,避免油腻和辛辣食物。这些食物易于消化,不会加重胰腺负担,有助于减少胰腺分泌,缓解炎症。
2、高蛋白食物:适量摄入优质蛋白质,如鸡胸肉、鱼肉、豆腐等,有助于修复受损组织。蛋白质是细胞修复的重要物质,但需注意烹饪方式,避免油炸或高脂做法。
3、低纤维食物:选择低纤维食物如白米饭、土豆泥、香蕉等,减少肠道负担。高纤维食物可能刺激肠道蠕动,增加胰腺分泌,不利于病情恢复。
4、避免高脂食物:急性胰腺炎患者需严格限制脂肪摄入,避免食用油炸食品、肥肉、奶油等。高脂食物会刺激胰腺分泌大量消化酶,加重炎症和疼痛。
5、避免高糖食物:减少甜食、含糖饮料的摄入,避免血糖波动。高糖食物可能导致血糖升高,增加胰腺负担,不利于病情控制。
急性胰腺炎患者在饮食调理的同时,需结合适量运动如散步、轻柔瑜伽等,促进消化和血液循环。护理方面,注意少量多餐,避免暴饮暴食,保持心情愉悦,定期复查胰腺功能,必要时在医生指导下进行药物治疗。通过科学饮食和健康生活方式,逐步恢复胰腺功能,预防复发。

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