健康知道
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牙齿色素沉淀可能由饮食因素、口腔卫生不良、药物影响、牙体疾病等原因引起，可通过洁牙、美白治疗、改善生活习惯等方式改善。
1. 饮食因素长期饮用咖啡、茶、红酒等深色饮品或食用咖喱等色素较重食物可能导致外源性着色。减少摄入此类食物后色素可能减轻。
2. 口腔卫生不良刷牙不彻底导致牙菌斑堆积，容易吸附色素形成牙结石。建议采用巴氏刷牙法并配合牙线清洁。
3. 药物影响长期使用四环素类抗生素、含铁制剂等药物可能引起内源性着色。必要时可在医生指导下调整用药方案。
4. 牙体疾病可能与龋齿、牙釉质发育不全等因素有关，通常表现为局部褐色或黑色斑块。需进行充填治疗或使用过氧化氢类美白剂。
日常建议戒烟限酒，定期口腔检查，色素严重者可考虑冷光美白等专业治疗。
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