健康知道
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慢性咽炎伴随口臭可通过保持口腔卫生、调整饮食、药物治疗、病因控制等方式改善。慢性咽炎通常由细菌感染、胃酸反流、鼻腔炎症、长期刺激等因素引起。
1、保持口腔卫生每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，饭后漱口减少食物残渣滞留。慢性咽炎患者口腔菌群失衡可能加重口臭，可选用含氯己定的漱口水抑制细菌繁殖。
2、调整饮食避免辛辣刺激、过冷过热及高糖食物，减少咽喉黏膜刺激。增加饮水频率保持咽喉湿润，适量食用富含维生素C的柑橘类水果帮助黏膜修复。
3、药物治疗细菌感染引起的咽炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；反流性咽炎需配合奥美拉唑抑制胃酸；局部症状明显者可短期使用地喹氯铵含片缓解炎症。
4、病因控制合并鼻窦炎或过敏性鼻炎者需同步治疗上呼吸道疾病，长期吸烟饮酒者应戒除不良习惯。反复发作的慢性咽炎建议完善喉镜检查排除其他病变。
日常可用淡盐水漱口减轻咽喉不适，睡眠时抬高床头15厘米有助于减少夜间胃酸反流。若口臭持续超过两周或伴随吞咽困难、血痰等症状需及时就诊。
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