健康知道
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脂肪肝可能会引起乏力。脂肪肝患者出现乏力可能与肝脏代谢功能下降、炎症反应或伴随疾病有关，需结合具体病情评估。
轻度脂肪肝患者通常无明显乏力症状，肝脏仍能代偿性完成代谢功能。部分患者可能因肝脏脂肪堆积导致能量代谢效率降低，出现轻微疲劳感，尤其在体力活动后加重。这种情况多与长期高脂饮食、缺乏运动等生活方式因素相关，调整饮食结构并增加有氧运动后症状可改善。
中重度脂肪肝患者更易出现持续乏力，这与肝细胞损伤引发的炎症反应相关。当脂肪肝进展为脂肪性肝炎时，肝脏合成功能受损会影响糖原储存，导致机体供能不足。同时肝脏解毒能力下降可能引发代谢废物蓄积，加重疲劳感。这类患者往往伴随食欲减退、右上腹隐痛等症状，需通过肝功能检查评估病情，必要时需遵医嘱使用护肝药物如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊等。
脂肪肝患者出现乏力需注意排查是否合并其他疾病。糖尿病患者的胰岛素抵抗会加重脂肪肝病情并导致能量利用障碍，甲状腺功能减退会进一步降低代谢率。建议定期监测血糖、甲状腺功能等指标，保证每日优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，避免过度节食导致营养不良。适度进行快走、游泳等有氧运动有助于改善肝脏代谢功能，但应避免剧烈运动加重疲劳感。
