刘长生
浙医二院
副主任医师
痛风治疗需要尽早干预，常用方法包括药物治疗、饮食调整和生活习惯的改变，严重情况下可能需手术干预，以防止病情加重及并发症的发生。
1、药物治疗
针对痛风急性发作，首选非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸，帮助缓解疼痛和炎症；严重者可用秋水仙碱，但需注意其肠胃不良反应；如果急性症状消退后建议长期使用降尿酸药物，如别嘌呤醇、非布司他。用药需在医生指导下进行，根据个体情况调整药物剂量，避免过度降尿酸引起副作用。
2、饮食调整
限食嘌呤含量高的食物，包括动物内脏、海鲜如沙丁鱼、贝类、浓肉汤等。少喝酒，特别是啤酒和烈性酒易增加尿酸生成。增加低嘌呤食物如奶制品、蔬菜和低脂植物蛋白摄入，同时保持每日饮水量在2升以上，以促进尿酸代谢。
3、生活习惯改变
减重和运动对痛风患者意义重大。肥胖者更易出现高尿酸血症，因此降低体重有助于减轻代谢压力。推荐日常选择低强度、有氧运动如散步、骑行，避免跑步或球类等大强度活动，以免促进关节损伤。
4、手术治疗
病情特别严重、关节出现痛风石或畸形者，可考虑手术清除痛风石、修复或置换关节结构，以改善功能和美观。但手术仅用于无药物治疗效果或者并发全身症状的极端案例。
如果经以上治疗无明显改善，建议立即就医，进行血液检查及影像学检查，全面评估病情。痛风不仅影响生活质量，可能还会诱发肾病、心血管疾病等严重并发症，需尽早重视并规范治疗。维护健康需要药物、饮食、运动等全方位的配合。
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