健康知道
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老年糖尿病的三级预防主要包括一级预防、二级预防、三级预防三个层次，分别针对未发病、早期发病及并发症阶段进行干预。
1、一级预防：针对糖尿病高危人群，通过控制体重、规律运动、合理膳食等措施降低发病风险，重点在于生活方式干预。
2、二级预防：对已确诊的糖尿病患者实施血糖监测、药物治疗和并发症筛查，延缓疾病进展，需定期进行糖化血红蛋白检测。
3、三级预防：针对已出现并发症的患者，采取综合管理措施如心血管保护、肾功能维护等，减少致残率和死亡率。
建议老年人群定期体检监测血糖，出现多饮多尿等症状时及时就医，确诊后需遵医嘱规范治疗并坚持饮食运动管理。
电解质紊乱可能由水分摄入异常、药物影响、内分泌疾病、肾功能障碍等原因引起，可通过调整饮食、停用相关药物、治疗原发病等方式改善。
1、水分异常大量出汗或腹泻导致体液丢失，可能引发钠钾失衡。建议少量多次补充口服补液盐，避免一次性饮用过量白开水。
2、药物因素利尿剂呋塞米、激素类药物泼尼松等可能干扰电解质代谢。需在医生指导下调整用药方案，必要时配合氯化钾缓释片等补充剂。
3、内分泌疾病醛固酮增多症或糖尿病酮症酸中毒可能伴随低钾血症。原发病治疗可选用螺内酯、胰岛素等药物，同时监测血电解质水平。
4、肾脏病变慢性肾病可能导致高磷低钙，需限制高磷食物摄入并使用碳酸钙、骨化三醇等药物调节钙磷代谢。
日常注意均衡摄入含钾钠的蔬果，避免剧烈运动后大量饮水，长期服用利尿剂者应定期检测电解质。
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