盲目增肥胃吃坏怎么办？

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增肥

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盲目增肥胃吃坏怎么办？

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徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师

增肥需要少吃多餐，不是死撑。吃的东西部能影响到正餐。这样很容易把胃撑坏，你现在要做的是调理胃，在吃些消化的要，多吃些有营养的东西。多喝水，观察段时间看看，如果严重还是需要就医。

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