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不爱吃肉的人,为什么血脂也会升高?

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不爱吃肉的人,为什么血脂也会升高?

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
我们通常来说情况下的话血脂是由血糖尤其甘油三酯是由血糖转化而来的,所以比如说不吃肉,不进食蛋白的情况下,我们通常需要大量的进食主食和其他的一些食物来补充,所以我们看到比如说像寺庙里头的僧人和尚,他们通常是不吃肉的,但是他也会出现血脂升高,实际上有很大一部分是由血糖转变而来。

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根据你的总胆固醇和甘油三酯的数值,总胆固醇还是偏高的,而甘油三酯是在正常高值。所以首先要留意饮食禁术,平时要少吃含脂肪类的食物,多留意实施体育锻炼,在三个月以后实施复检,如果还是偏高的话,那么需要有服食降脂药物了,而且要忍耐服食,不能够随意的停药或是加量。

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