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孕妇患颈椎病怎么办

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孕妇患颈椎病怎么办

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
对于孕妇出现了颈椎病发作的情况,平时一定要多注意保暖避免受凉,特别是避免颈部长时间的低头活动,并且避免颈部长时间处于一种姿势劳作,以免导致颈椎病的症状加重。也可以进行颈后部热敷及仰头按摩颈后的肌肉,从而锻炼颈后部的肌肉力量减轻颈椎的受力,减轻颈椎病的临床症状,并且可以做颈椎十字操来减轻颈后部肌肉痉挛,酸胀,疼痛的情况。如果说症状明显可以行颈部的牵引理疗针灸的治疗,来减轻颈椎病的临床症状以提高生活质量。

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