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腰椎滑脱怎么处理好?

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腰椎滑脱怎么处理好?

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冷启刚
冷启刚 山东省立医院 主任医师
如果腰椎滑脱的患者出现了神经症状,而且通过正规的保守治疗后症状无明显缓解,或缓解不满意,仍然有长期的腰痛和其它滑脱的伴随症状,即保守治疗无效,影响到生活和工作,就应该考虑手术治疗。腰椎滑脱的手术方法有很多种,如后路滑脱复位、椎弓根螺丝钉内固定、椎间植骨融合术等。

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颈椎病可通过按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状。颈椎病通常由长期姿势不良、颈椎退行性变、外伤、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。 1、姿势不良:长期低头、久坐等不良姿势会导致颈椎压力增加,引发颈椎病。建议调整坐姿,使用符合人体工学的办公设备,定时进行颈部放松运动,避免长时间保持同一姿势。 2、颈椎退行性变:随着年龄增长,颈椎间盘逐渐退化,椎间盘水分减少,弹性下降,导致颈椎病。可通过热敷、颈部牵引等物理治疗缓解症状,同时加强颈部肌肉锻炼,延缓退行性变进程。 3、外伤:颈部受到外力撞击或扭伤可能导致颈椎病。急性期需卧床休息,避免颈部活动,后期可进行轻柔的颈部按摩,配合热敷促进血液循环,加速恢复。 4、颈椎间盘突出:椎间盘突出压迫神经根,引起颈部疼痛、上肢麻木等症状。轻度突出可通过按摩、牵引等保守治疗缓解,严重者需考虑手术治疗,如椎间盘切除术、椎间融合术。 5、颈椎管狭窄:颈椎管狭窄压迫脊髓,导致四肢麻木、无力等症状。轻度狭窄可通过药物治疗,如非甾体抗炎药布洛芬片200mg口服,每日三次;重度狭窄需手术治疗,如椎管减压术、椎板成形术。 颈椎病患者日常应注意颈部保暖,避免受凉;饮食上多摄入富含钙质、维生素D的食物,如牛奶、鱼类,有助于骨骼健康;适度进行颈部拉伸运动,如颈椎操、瑜伽,增强颈部肌肉力量,改善颈椎功能。若症状持续加重,建议及时就医,进行专业诊断和治疗。

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